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Come riconoscere e contrastare la fatica
Corso in modalità e-learning, può essere svolto online in modalità autonoma (in qualsiasi momento del giorno, 24 ore su 24, 7 giorni alla settimana).
Ti senti perennemente stanco? Non hai energie? Fai fatica ad alzarti la mattina e ad affrontare la giornata? Pensi di essere stressato?
In questo corso imparerai a riconoscere e contrastare la fatica per vivere le tue giornate con sprint e tanta voglia di fare.
-riconoscere i segnali di fatica e di stress;
-ritrovare l'equilibrio e il benessere;
-trasformare lo stress negativo in positivo.
I prodotti multimediali sono realizzati da Skilla - Amicucci Formazione Srl. La distribuzione del prodotto è regolata da un accordo tra Amicucci Formazione Srl e il rivenditore.
Elenco dei corsi che approfondiscono il tema "Dallo stress lavorativo al benessere":
Il corso ha una durata indicativa e i corsi possono essere svolti liberamente.
-Al termine del corso non è presente nessun test di valutazione dell' apprendimento.
-Possono essere presenti esercitazioni per l'autovalutazione dell' apprendimento.
-Al termine del corso è obbligatoria la compilazione di un questionario di gradimento.
I corsi e-learning prevedono una durata predeterminata al momento dell' acquisto.
Alla conclusione del corso, viene consegnato un attestato numerato progressivamente dell' avvenuta formazione.
AP Campus & Training Srl
Responsabile del progetto formativo: Dott. Paolo Aceti
